"Vědí o nás. Vidí, jak jíme z prázdných talířů
a pijeme z prázdných sklenic..."

...a přesto jsme stále neviditelné...

Duhová dieta

12. dubna 2010 v 23:03 |  Lifestyle
Pondělí(bílá):
snídaně:1/2jablka(40,5kcal)
oběd:1/2jablka(40,5kcal)
večeře:kousek okurky(24kcal)

cca:105 kcal



Úterý(žlutá):
snídaně:1banán(108,5kcal)
oběd:1banán(108,5kcal)
večeře:1/2 hrníčku kukuřice(66kcal)

cca:283kcal

Středa:půst

Čtvrtek(oranžová):
snídaně:1/2pomeranče(31kcal)
oběd:1/2pomeranče(31kcal)
večeře:1 mrkev(16kcal)

cca:88kcal

Pátek(červená):
snídaně:1/2 hrníčku jahod(21,5kcal)
oběd:1/2 hrníčku jahod(21,5kcal)
večeře:1/2 červené papriky(16kcal)

cca:59kcal

Sobota(fialová,modrá):
snídaně:10 borůvek(8kcal)
oběd:10 borůvek(8kcal)
večeře:10 malin(24 kcal)

cca:40kcal


Neděle(zelená):
snídaně:1/2 hrníčků hroznů(57kcal)
oběd:1/2 hrníčků hroznů(57kcal)
večeře:"hrníček" salátu(7kcal)

cca:121kcal

CELKEM ZA TÝDEN KCAL:696kcal

Krásně barevný týden...:)

(nalezeno tady)
 

1 člověk ohodnotil tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama
It's just my way of beauty...