"Vědí o nás. Vidí, jak jíme z prázdných talířů
a pijeme z prázdných sklenic..."

...a přesto jsme stále neviditelné...

12.04.2010

12. dubna 2010 v 22:37 |  Jídelníčky

Snídaně: Káva s mlékem a sladidlem; 200ml23,90 kcal
Svačina: 1/2 jablka43,67 kcal
Oběd: -
Svačina: 1/2 jablka43,67 kcal
Večeře: Káva s mlékem a sladidlem; 500ml60 kcal
Celkem171,24 kcal

Výdej: Ráno: Pro zpevnění - kalanetika (jednohodinový program)
Večer: Pro posílení - 100 sed/lehů

Pitný režim: 3 x 250ml zředěného pomerančového džusu, cca 0,75l vody

Mood:

Na tom pitnym režimu bych měla ještě zapracovat. Je to dost bída...
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama
It's just my way of beauty...